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2017/07
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☆X’mas☆
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世間はX’mas
間近で大変にぎわっておりますが皆さまいかがお過ごしでしょうか?

杏はケーキを作って食べたりしました

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そんな矢先です。
自分の顔がいかに丸いかを自覚してしまい…(ケーキを食べながらの自覚)
前々からうすうす気付いてはいたのですが…受け入れたくはなかった…

自己管理もう一度見直したいと思います

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早朝ウォーキング3日目
なんとかサボらず3日目を迎えました

朝早く起きなければと焦るほど眠れなくなる
無常にも時は過ぎて眠れないプレッシャーとの戦い。
眠れたのは明け方の4時くらい…
でも無理やり起きて出発
土手に行き目に飛び込んできたのは

IMG_0420.jpg マウンテン富士

天気が良かったからキレイに見えました
早起きしてよかった…

IMG_0425.jpg

下絵引き続きがんばります
早朝ウォーキング2日目。
IMG_0407.jpg

昨日から心と体の健康のために早朝ウォーキングをはじめました
前向きな気持ちになるよと勧められたのがきっかけなんですが
これがほんとに前向きになっちゃう
これから毎日やり続けたいと思います。

3日坊主に終わらないためにわざわざブログで宣言させていただきました
朝バナナダイエットやってます!
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今ちまたで話題の朝バナナダイエット
杏はTBSのドリームプレス社の女芸人企画を見てはじめました

森公美子さんがみるみる痩せていくので便乗してはじめたのですが…
これがまたいい!
バナナに常温の水!30分空ければ何を食べてもよし!
一週間足らずで1kg落ちました え…気のせい?

TBSといえば…安住さんっていいですよね。どくを吐いてもまったくいやみがない
あれは天性のものなのでしょうか…いい

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杏ゆりか

Author:杏ゆりか
目標!連続掲載☆☆

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